Thực tập Thiền Chánh Niệm

Thượng toạ Thích Thường Tấn đã khẳng định rằng, Thiền không chỉ là việc ngồi im trong yên lặng, mà còn là hành trình tìm về bản nguyên, tìm về sự thấu hiểu sâu sắc về bản thân và thế giới xung quanh. Đúng như câu thơ của Thiền sư Thích Nhất…
Đọc thêm...

Vào ngày 18.02.2024, tức mùng 9 Tết Nguyên Đán năm Giáp Thìn, Gia đình Phật tử Bửu Thọ đã tụ họp lại với nhau để cùng thực hiện tu tập và ôn tập kiến thức cơ bản về giáo lý, Thiền chánh niệm cho các thành viên trong ngành Thanh và ngành…
Đọc thêm...

Thở là nhu cầu thiết yếu và quan trọng nhất đối với mọi người và mọi loài. Thế nên, mọi lúc mọi nơi ta đều phải thở và thay vì thở theo quán tính thì tại sao ta không dành đôi ba phút để thở trong tỉnh thức? Bạn có thể ngồi, đứng hoặc nằm…
Đọc thêm...